Langkau ke kandungan utama

keajaiban Bawang putih untuk kesihatan yang anda belum tahu


 Bawang putih  dipercaya memiliki banyak kebaikan untuk kesihatan seperti,Mencegah batuk, Mencegah penyakit jantung, mencegah kanser serta  melawan jangkitan kuman, Bahkan pada zaman dahulu, bawang putih digunakan oleh orang Eropah sebagai pelindung tubuh dari wabak yang sangat berbahaya untuk kesihatan tubuh.

Menerusi sumber dari Health Me Up, allicin pada bawang putih berkhasiat sebagai penahan nafsu makan yang mengirimkan isyarat ke otak bahawa tubuh sudah kenyang.Perkara ini menyebabkan hasrat anda untuk makan menjadi berkurangan

Selain itu bawang putih juga meransang sistem saraf untuk melepasi adrenalin.Hormon ini akan meningkatkan metabolisme tubuh.Ketika metabolisme seseorang berada dalam keadan baik,maka ia akan membuatkan tubuh lebih efektif membakar lebihan kalori sekaligus menurunkan berat badan.
Langkah yang paling penting anda lakukan  ialah memilih bawang putih. Pilihlah bawang putih yang tidak disimpan  di dalam plastik. ini bertujuan agar anda dapat memeriksa kualiti bawang. Selain itu anda juga perlu memilih bawang putih yang masih segar dan tidak lembik serta tidak memiliki bintik-bintik berwarnna coklat.

Untuk mendapatkan manfaat maksima dari bawang putih,sebaiknya memotong atau mencincang terlebih dahulu. Boleh juga diblender atau ditumbuk menggunakan lesung batu dan baru lakukan pemanasan dengan menumis, merebus atau dicampurkan dengan bahan lainnya.

Catatan popular daripada blog ini

buah bambangan

Makanan tradisi orang Dusun,Sabah Hai semua.... Hari ni akak nak share sedikit tentang salah satu makanan tradisi orang Dusun di Sabah. korang pernah dengar tak buah bambangan???Hahhh! kalau korang nak tahu buah bambangan merupakan mangga liar dan amat terkenal dikalangan orang bumiputera sabah dan juga sarawak.Buah ni dikenali sebagai buah Mawang di Sarawak dan  Isi buah ni berwarna kuning seperti buah kuini dan mempunyai Kulit yang  tebal. Biasanya buah ini akan dijadikan sebagai Jeruk dikalangan orang Sabah manakala orang sarawak terutama sekali orang iban, gemar memakan buah ini tanpa dicampur dengan apa2.makan begitu sahaja lah..campur garam dan cili sahaja. Buah Bambangan ini boleh di dapati di pasar"Tamu" Gambar yang kat atas tu pula  akak makan dengan cara orang iban hehehhe.... tambah garam,ajinomoto dan cili lepas tu inan ngappppp.... Amboiiii sodappppp.... rasa masam... manis... pedas dan masin gitu.Nak cuba??? TRYLAHHHHHHHH.. sendiri. Sekian...
Baca lagi

Ketam Masak Lada Hitam ringkas dan sedap

     Resepi Ketam Masak Lada Hitam                        Penyediaan bahan untuk memasak Ketam masak lada hitam ini memang ringkas dan semestinya sedap dehh...itu pun kalau anda ikut resepi dengan betul.so ini bahan-bahanya ya..... Bahan-bahan 5 ekor ketam (cuci & potong dua kalau nak) 4 ulas bawang putih (tumbuk dalam lesung batu/ kisar) lada hitam (tumbuk kasar ) kicap masin sos tiram sos cili  Garam Daun kari Minyak masak Cara Menyediakan Resepi Ketam Masak Sos Lada Hitam Langkah 1 Mula-mula goreng ketam sehingga berubah warna & toskan. Langkah 2 Tumis bawang putih,daun kari & lada hitam sehingga garing. Masukkan kicap masin, sos tiram,garam & sos cili. Gaul sebati.   Langkah 3 Masukkan ketam yang telah digoreng tadi & gaul sehingga sebati siapppppppp.....  Selamat mencuba :)
Baca lagi

Suplimen minda pertama di Malaysia dengan teknologi bawah Lidah

Apa itu Int3Tree? Suplimen Minda Pertama Di Malaysia Dengan Teknologi Bawah Lidah Int3Tree merupakan makanan tambahan minda yang sungguh lazat disamping membantu perkembangan minda para pelajar. Bagaimana Int3Tree Dapat Membantu Perkembangan Kanak-Kanak? Membantu Perkembangan Minda Isu paling banyak di Malaysia adalah pelajar gagal fokus semasa belajar dan situasi ini akan menyebabkan pelajar banyak ketinggalan dalam subjek. Int3Tree mempunyai 10 bahan makanan tambahan lengkap yang dapat membantu perkembangan minda pelajar . Int3Tree membantu merangsang fokus pelajar menjadi lebih baik. Selain itu, ia juga menyuntik elemen pemikiran mood positif dalam diri pelajar agar minda mereka seimbang dengan perasaan. Perkembangan Fizikal Int3Tree bukan ubat tetapi kandungan Int3Tree membantu perkembangan fizikal pelajar terutamanya pelajar dan anak-anak yang sering sakit. Dengan Int3Tree, ianya membantu meningkatkan uminiti daya tahan penyakit kepada anak kesayangan anda. Bada...
Baca lagi